Accompagnements en ligne

Individuel et personnalisé

Bénéficiez d'un rendez vous en ligne GRATUIT de 30 mns avec moi, pour déterminez ensemble ce que vous recherchez comme type d'accompagnement. Je vous demande de bien réfléchir à ce que vous souhaitez afin de ne pas nous faire perdre de temps sur cet entretien. Merci par avance. 

- Quel est l'intérêt d'un accompagnement individuel et personnalisé ?

Répondre entièrement à vos besoins, à vos attentes, à vos objectifs en vous proposant un service totalement adapté à VOUS à travers les différentes méthodes auxquelles je suis formée depuis plusieurs années.

Vous permettre d'aller plus loin dans votre pratique sportive mais aussi dans vos objectifs de vie (alimentation, respiration, bien être...) de façon à être plus autonome, d'être plus responsable de votre santé au quotidien et de vous sentir mieux tout simplement.

Quelques exemples :

mieux gérer ton angoisse/stress au quotidien, t'accompagner dans le cadre d'une pathologie spécifique (diabète, endométriose, obésité, cancer...), arrêt du tabac, reprise du sport, perte de poids efficace sur le long terme, préparation physique, acceptation d'une rupture, d'un deuil ou d'un gros changement de vie etc...

- Comment se passe un accompagnement individuel ?

Je vous propose un rendez vous en ligne GRATUIT de 30-40 mns où je vous pose plusieurs questions, où nous échangeons et nous tentons de définir un parcours d'accompagnement ensemble en fonction de vos objectifs, du temps que vous êtes prête à consacrer, des moyens financiers que vous êtes prête à investir (parce que tout cela dépend avant tout...de VOUS et votre implication).

Ensuite les séances durent une heure, une heure et quart environ

- Concrètement, il se passe quoi lors d'un accompagnement individuel ?

TOUT ! Nous pouvons aussi bien profiter de cette séance pour faire du sport dynamique, une séance de Pilates, de stretching...ou bien une séance d'EFT et papotage car vous en ressentez le besoin.

Une séance individuelle est totalement adaptée à VOUS. Mon rôle est de vous accompagner mais pas de "faire à votre place", je suis là pour vous indiquer le chemin qui me paraît le plus adapté à vous aujourd'hui, avec toujours la possibilité de bifurquer en cours de route car...le mouvement c'est la vie :)

Si vous avez besoin de respirer, nous respirerons ensemble

Si vous voulez bouger, nous bougerons ensemble

Si vous voulez parler, parlez moi je vous écouterai et tenterai de vous conseiller au mieux (ou pas)

Si tu voulez tapoter, je vous préparerai une séance d'EFT dédiée à votre problématique du moment

Bref chaque séance sera différente en fonction de vos attentes, de vos envies, de votre humeur etc...

Vous bénéficerez de toute mon expertise et mon expérience dans les domaines du sport, de la santé, du bien-être et du développement personnel dans lesquels je suis formée depuis plus de cinq ans (et dans lesquels je continue de me former chaque année)

TARIFS ET FORMULES PROPOSES :​

Séances d'accompagnement individuel en ligne d'une heure

Séance à la carte : 60 euros (soit EFT ou sport)

Forfait de 5 séances : 250 euros (un acompte de 50 euros

Forfait un mois d'accompagnement (2 séances par semaines): 400 euros

Forfait de 3 mois d'accompagnement (2 séances par semaine): 1000 euros

Ces deux dernières formules prennent en compte qu'en plus des deux séances par semaine d'une heure que je vous propose, je reste totalement disponible en dehors de ces jours pour répondre à vos questions ou vous parler au téléphone si besoin. Paiement possible en plusieurs fois.

Si tu es très intéressée par un accompagnement individuel mais que l'aspect financier te bloque PARLONS EN ;)

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